Das Verzeichnis stellt Lehrende aus den Bereichen Meditation, Achtsamkeit,  Spiritualität, Yoga sowie Tai Chi/Qi Gong vor, die Menschen auf dem Weg in die Stille unterstützen. Denn of benötigen wir eine kompetente und erfahrene Begleitung, um uns der Heilkraft der inneren Stille zuwenden zu können und dadurch zurück in eine innere Balance zu finden. Die Profile der Lehrenden stellen nicht allein die jeweiligen Stille-Angebote vor, sondern bieten auch verschiedene Möglichkeiten der Kontaktaufnahme.

Die Übersicht der Lehrerinnen und Lehrer ist zudem nicht beschränkt auf eine bestimmte Religion, Konfession oder sonstige geistige Richtung. Denn Stille hat für jeden Menschen unabhängig von seiner Glaubensrichtung, seines Weltbilds und seiner Lebenssituation seinen unbedingten Wert. Stille ist zudem ein verbindendes Element über alle Traditionen hinweg.

Die vorgestellten Lehrerinnen und Lehrer verwenden unterschiedliche Tore zur Stille und verfolgen unterschiedliche Ansätze: über den Körper, über die Bewegung, über das Singen bis hin zur stillen Meditation. So kann jeder schauen, was für ihn ein passendes Tor ist.