NAIKAN ist sehr einfach … um mit den Worten des Begründers Ishin Yoshimoto zu sprechen – kinderleicht. Das Wort “Naikan” kommt aus dem Japanischen und setzt sich aus den zwei Bedeutungen “nai” = innen und “kan” = beobachten zusammen, gleich bedeutend mit „sich selbst sehen“ oder mit „Innenschau“.
Entwickelt wurde die Methode in den 1950er Jahren von Ishin Yoshimoto (1916 -1988). Naikan dient der Erforschung des eigenen Selbst mit dem Ziel, eine neue Sichtweise auf sich selbst und seine Mitmenschen zu gewinnen, die geprägt ist von Vertrauen, Würde und Respekt.
Über das Naikan-Zentrum
In Deutschland wurde NAIKAN durch den Gründer und Leiter des ersten NAIKAN-Zentrums Gerald Steinke (1953 – 2010) bekannt. Ehemals im niedersächsischen Tarmstedt, heute in der Region Wesermünde zwischen Bremen und Bremerhaven gelegen, ist das Naikan-Zentrum offen für alle Menschen, die in Stille und Rückzug Naikan praktizieren wollen, um
- die Bedeutung ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen zu erkennen
- sich auf neue Lebensabschnitte vorzubereiten
- Veränderungen anzugehen (in der Familie, im Beruf, im Umgang mit sich selbst, Körper und Gesundheit)
- die Beziehung neu zu klären (Naikan für Paare)
- innere Blockaden und Ängste aufzulösen
- Naikan als Übungsweg zur persönlichen Entfaltung zu nutzen
Klassisches Naikan – das Echte im Norden
- Naikan-Woche zu festgelegten Kurs-Terminen oder auf Anfrage
- Telefon-Naikan
- Online-Begleitung/Coaching
Ansprechpartner: Jörg Alex Fot
Jörg Alex Fot ist Kommunikationswirt, Gestalttherapeut und ordiniert in der Rinzai Zen Tradition (Hoko-ji Linie). Als Geschäftsführer und Leiter der Naikan-Zentrum gemeinnützigen Gesellschaft mbH führt er die verantwortungsvolle Arbeit des deutschen Naikan-Begründers Gerald Steinke weiter.
