YOGA YANTRA – SCHULE FÜR YOGA – MEDITATION – AYURVEDA
Mitten im Herzen des Chemnitzer Kaßberges ist das Yoga Yantra, ein Yoga- und Therapie-Zentrum, das sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen auf dem Weg der Selbsterkenntnis, Ganzwerdung und Gesundung zu unterstützen. In schönen hellen Räumen, im ersten Stock eines Hauses aus der Gründerzeit, bieten Jana und René Schliwinski Workshops, Kurse, Einzelunterricht, Ausbildungen und Behandlungen an, die traditionelles Wissen praktisch erfahrbar machen.
Yoga
Inspiririert von spirituellen Meistern und bedeutenden indischen Yoga-Lehrern, widmen sich René und Jana dem Unterricht, in den auch naturheilkundliche und psychologische Ansätze einfließen. Die Übungen finden in Respekt mit den individuellen Hintergründen der Schüler statt und sind frei von religiösen Dogmen, transparent und hinterfragbar. Neben Jana und René leiten weitere Yoga-Lehrerinnen und Lehrer die regelmäßigen Yogaklassen.
Ayurveda
Beim Ayurveda wird der Mensch in seiner Ganzheit betrachtet. Unter Einbezug der gesamten Lebensweise eines Menschen wird nach den Ursachen für Disharmonien gesucht, so dass diese über eine Behandlung ausgeglichen werden können. Im Yoga Yantra gibt es ayurvedische Anwendungen wie z.B. Massagen, aber auch Workshops, in denen Teilnehmer und Teilnehmerinnen etwas über das Heilsystem Ayurveda und die Konstitutionslehre erfahren können. Für den Alltag bekommt man ayurvedische Tipps und Rezepte mit auf den Weg.
Meditation
In den Meditationskursen und -Workshops erlernt der Teilnehmer die Grundlagen der Meditation und wie er sie im Alltag anwenden kann.
Ansprechpartner
Die beiden Gründer des Yoga Yantra sind Jana und René Schliwinski. Mit einem gemeinsamen Erfahrungsschatz von über 30 Jahren leiten sie das modern ausgestattete Zentrum mit viel Verstand und Herz.
