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Meditation

Spiritualität

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Yoga

GERMAINE MATHAN & JENS GROTEFENDT

Buddhabalance Yoga

Germaine und Jens 768x432
Bilder: Mit freundlicher Genehmigung von Germaine Mathan, Buddhablance Yoga, Hamburg

ÜBER GERMAINE MATHAN UND JENS GROTEFENDT

Germaine und Jens sind Yoga- und Meditationslehrer. Bei Buddhabalance Yoga verbinden sie das Beste aus Yoga, Ayurveda, buddhistischer Meditation und moderner Wissenschaft in vielseitigen Yogastunden und ganzheitlich gedachten Kurskonzepten. Es ist ihnen besonders wichtig, Spiritualität und bewusste Lebensgestaltung im Alltag umsetzbar zu machen.

Die beiden praktizieren Buddhismus in der Ausbildungstradition des Dalai Lama (Gelug). In ihren Meditationskursen geben sie ihr Wissen aus vielen Studienjahren und Erfahrungswerte aus der Buddhistischen Geistesschulung lebensnah weiter.

Germaine und Jens leben mit drei Kindern und einer großen Portion Gelassenheit als Patchworkfamilie in Hamburg.

Angebote

  • Yogastunden, Online-Yogastunden
  • Meditationskurse, Online-Meditationskurse
  • Yogatherapie und Personal Yoga Coaching
  • Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Weitere Informationen und Kontakt

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ÜBER GERMAINE MATHAN UND JENS GROTEFENDT

Germaine und Jens sind Yoga- und Meditationslehrer. Bei Buddhabalance Yoga verbinden sie das Beste aus Yoga, Ayurveda, buddhistischer Meditation und moderner Wissenschaft in vielseitigen Yogastunden und ganzheitlich gedachten Kurskonzepten. Es ist ihnen besonders wichtig, Spiritualität und bewusste Lebensgestaltung im Alltag umsetzbar zu machen.

Die beiden praktizieren Buddhismus in der Ausbildungstradition des Dalai Lama (Gelug). In ihren Meditationskursen geben sie ihr Wissen aus vielen Studienjahren und Erfahrungswerte aus der Buddhistischen Geistesschulung lebensnah weiter.

Germaine und Jens leben mit drei Kindern und einer großen Portion Gelassenheit als Patchworkfamilie in Hamburg.

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Auswahlkriterien

Hier erläutern wir die Kriterien für unsere Auswahl. Wann wird eine Lehrerin oder ein Lehrer in dieser Liste aufgenommen? Welche werden nicht aufgenommen?

Dagmar Doko Waskönig

Dagmar Doko Waskönig ist Zen-Meisterin und Dozentin. Als buddhistische Lehrerin lehrt sie die Praxis des Zazen im Dojo Shobogendo. Als Kuratorin fördert sie Projekte mit und für Nonnen.

Hannover

 

Dagmar Siekmann

Als Musik- und Klangtherapeutin in eigener Praxis bietet Dagmar Kurse, Beratung und Begleitung für Einzelne und Gruppen an. Die Prozesse berühren dabei sowohl die körperliche, soziale, seelische als auch spirituelle Ebene.

Rastede (bei Oldenburg)

 

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Dirk Künne

Premium-Eintrag

Der Zen-Meister Dirk Künne ist Gründer und Betreiber des Zen-Tempels Wolkentor, wo er mehrtätiges Sesshin und Meditation für Einsteiger und Fortgeschrittene anleitet.

Halle, Offenbach