Wie können wir den inneren und äußeren Herausforderungen unseres Lebens in angemessener Weise begegnen? Wie finden wir zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben?
Manche von uns stellen sich diese Fragen immer wieder. Vielleicht haben wir auch schon vieles ausprobiert und festgestellt, dass wir letztlich doch immer wieder in Verhaltensmuster fallen, die uns und anderen nicht guttun.
Die buddhistische Psychologie gibt Erklärungen, wie es dazu kommt, und bietet gleichzeitig Wege, wie wir diese Lebensfragen erkunden und für uns klären können. Der Dalai Lama drückt es so aus: “Unsere Aufgabe ist es, einen heiteren Geist und ein heiteres Herz in eine leidende Welt zu bringen.”
Ziel dieses 9-monatigen Online-Kurses ist es, unseren Nordstern zu finden, an dem wir uns ausrichten können und der uns in allen Situationen wertvolle Orientierung bietet.
Termine
- 9 Haupttermine mit Vortrag, Meditation und gemeinsamer Reflektion: jeweils Mittwochs 18.30 – 20.30 Uhr (11.09.2024, 02.10.2024, 13.11.2024, 11.12.2024, 08.01.2025, 19.02.2025, 19.03.2025, 16.04.2025, 14.05.2025)
- 3 Zusatztermine mit Kontemplation, Fragen, Austausch: jeweils Mittwochs 18.30 – 19.30 Uhr (27.11.2024, 29.01.2025, 02.04.2025)
- Alle Termine werden aufgezeichnet und der Link zu den Audios nach jedem Termin zur Verfügung gestellt.
Vorab-Infotermine (über Zoom):
- Mittwoch, 14. August 19 Uhr
- Dienstag, 3. September 19 Uhr
Kursleitung
- Margrit Schreier und Sibylla Klein
Kosten
- 390 / 420 / 450 Euro (je nachdem, was möglich ist)
- Die Kursgebühr kann auch in monatlichen Teilbeträgen bezahlt werden.
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